Ştefan Cojocnean, sportivul timişorean care are o colecţie aparte de recorduri mondiale, a adăugat un nou record la palmaresul său. Cel de-al 12-lea record certificat din carieră a fost realizat la fitness pe picioroange.

Al 12-lea record din carieră

Timişoreanul Ştefan Cojocnean, multiplu campion de sporturi extreme, a reuşit recent să-şi completeze şirul de recorduri mondiale cu o oră de aerobic pe picioroange, demonstrată la Impossibility Challenger, o competiţie care adună recordmani şi practicanţii unor sporturi extrem de interesante. Anul acesta competiţia a fost organizată în Germania, la Potsdam, capitala landului Brandenburg.

„Am vrut ca acest record să echivaleze şi cu o certificare a apariţiei acestui sport, care s-a născut aici, la Timişoara”, spune recormanul timişorean.

De ani de zile, Ştefan Cojocnean încearcă să le arate importanţa sportului şi vieţii active tuturor celor dispuşi să accepte că e nevoie de o schimbare. Şi pentru că puterea exemplului funcţionează, Ştefan Cojocnean adună recorduri mondiale. A început în 2006, jucând 25 de ore baschet pe role.

A continuat în 2008, la Impossibility Challenger, în Dachau, la Germania – o competiţie în care orice om, fără să fie neapărat un sportiv de performanţă, are posibilitatea să se auto-depăşească şi să stabilească recorduri personale sau mondiale. Aici a stabilit un nou record mondial, lovind 17 ore un sac de box. A rezistat cu o metodă specială de relaxare, în pauzele de cinci minute pe care le lua la fiecare oră, relaxându-se sub un dispozitiv-piramidă şi bând shake-uri de lapte cu proteine servite de asistenţi cu ajutorul unui furtun.

Anul 2009 i-a mai adus două recorduri în colecţie – alegare viteză 100 m pe picioroange, sărind cu coarda, într-un timp de 21.38 secunde şi alegare două mile pe picioroange.

Şi cum acesta era doar începutul, în 2012, tot la Impossibility Challenger, organizată de această dată la Budapesta, în Ungaria, Ştefan Cojocnean a reuşit să stabilească cinci noi recorduri omologate ca atare: 100 de metri alergare viteza pe picioroange moderne – în 15,56 secunde, 100 de metri alergare pe picioroange sărind şi coarda în acelaşi timp – în 20,53 secunde, 100 de metri viteză alegare cu spatele pe picioroange moderne – în 27,72 secunde, 100 metri viteză alergare cu rotiri de 360 de grade pe picioroange în 31,19 secunde şi 2 mile alergare pe picioroange moderne în 14,22 minute.

Fizicul, susţinut de un mental foarte puternic

Ştefan Cojocnean crede că fiecare om îşi foloseşte doar o mică parte din capacitatea fizică şi mentală şi ţine de fiecare să se auto-stimuleze şi să-şi depăşească limitele. „Ca să ajungi la performanţă, totul trebuie să vină dintr-o armonie interioară. Doar aşa trezeşti forţele care dorm în tine.”

Ca instructor sportiv, recordmanul încearcă să le insufle şi celorlalţi dorinţa de auto-depăşire. Şi găseşte mereu forţa de a fi un exemplu care să merite urmat.

Fără să aştepte un sprijin prea mare din partea autorităţilor, Ştefan Cojocnean îşi continuă misiunea pe care consideră că o are, încercând să orienteze tinerii spre o viaţă sănătoasă şi sportivă, ca luptă împotriva drogurilor. Totodată, în ultima perioadă a lucrat la un program de refacere profundă după efort, care ar putea fi extrem de util dacă ar fi aplicat nu doar la sportivii de performanţă, ci şi la forţele de intervenţie ale Poliţiei şi Jandarmeriei. „Mai sunt întrebat de ce am ales un anumit record? De ce nu ? Pur şi simplu te autodepăşeşti. Mai sunt întrebat de elevii mei, de ce alternez într-o sesiune de antrenament rugby, volei, frisbee, căţărări pe stânci. E teoria mea că fiecare sport îţi dezvoltă o anumită parte a creierului. Dacă e să combini mai multe sporturi, şi dezvoltarea va fi una completă”, crede sportivul român.